想吃香喷喷的烤羊排,大厨教你在家就可以做!

发表于 讨论求助 2021-10-03 21:21:12


    一份烤的外焦里嫩、表皮香酥的羊排,撒上许多孜然粒和辣椒粉,一口咬下去,先是香脆焦黄的皮,再是鲜嫩松软的肉,那叫一个香。


    平时,大家吃烤羊排都要到外面吃,其实在家做起来也很简单。今天,小烹就教大家怎样用烤箱在家就能做出肉香味美的烤羊排,再也不用往外跑了。



食材准备


主料羊排800克  葱段姜片适量

辅料孜然粉、花椒、辣椒粉、孜然粒、小茴香、黑胡椒粉

调料:料酒、盐、生抽

配菜:香菜、洋葱


制作羊排


1.先把羊排浸泡在清水里,去掉血水,洗干净



2.用牙签在羊排上多扎一些孔,便于佐料入味



3.一大把花椒混合2勺盐,在锅里中火炒出香味就关火



4、准备好需要的调味香料,最基本的是孜然粉和辣椒粉,以及适量的葱段姜片



5、将所有料子混合在一起,加入3大勺料酒、两大勺生抽和适量清水



6、带上一次性手套,把调料汁均匀涂抹在羊排正反面,多按摩一会



    孜然粒和小茴香也多放一些,孜然粒比孜然粉的味道浓郁的多,也特别去除油腻和羊肉腥味,多放一些没问题


7、将抹好的羊排,裹上保鲜膜放入冰箱,冷藏一天以上,期间2-3次取出多次涂抹羊排,使得调料充分入味。再准备一个洋葱和一小把香菜做配菜



8、羊排先用锡纸包裹严密,烤箱预热190度,先烤50分钟



    这次要包裹羊排,是为了先把羊排烤到七八分熟,并使得各种香料和调味汁在高温下充分渗透进羊排


9、时间到了,取出羊排,打开锡纸会发现渗透出很多的油水,这时候换张干净的锡纸。并切点羊排尝尝味道,根据家人口味酌情放盐、孜然粒、辣椒粉等



    再入烤箱200度,烤30-40分钟,这次目的不仅是烤熟羊排,还需要羊排表面金黄松脆,这样才好吃,所以这次不需要覆盖锡纸,敞开烤就行



10、烤制的过程中,就能闻到羊排诱人的香味,打开烤箱,更是香气扑鼻,所以一出炉就各种流口水


    把洋葱切成丝,作为配菜,洋葱清香中带有甜味,配着香辣焦酥的羊排吃,很是惬意;再点缀些香菜,黄绿相间,顿时食欲大增。一份简单的烤羊排,绝对好吃到停不下来



     羊肉营养丰富,对气管炎、哮喘、贫血、体虚胃寒等病症都有很好的疗效,又是补肾壮阳、补虚温中的好食材,所以很适合男士食用。做这一份烤羊排,不仅好吃开胃,又健康养身。




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