爆浆乾酪番茄牛肉焗饭

发表于 讨论求助 2020-10-11 04:12:14

 爆浆芝士番茄牛肉焗饭




一期不正经的食谱,但是正经的好吃!

此期做给沉迷于‘芝士’中无法自拔的小朋友们,同时也希望你们能沉迷于学习‘知识’。



第十五期:爆浆芝士番茄牛肉焗饭。 原谅我起了一个这么网红的名字,为了适应00后的胃口,我这位90后阿姨也需要跟上潮流啊!

有些人嫌焗饭用烤箱费电、费时,淋白酒、用喷枪都可以代替烤箱,个人认为用喷枪的效果好一些。

此期做给爱番茄又爱焗饭的陈二美。

 

同时,希望通过此期能和大家互动一下:

如果您乐意,请私信我您喜欢吃哪种/几种食材(肉类、菜类),并且喜欢配什么主食,还要告诉我您不喜欢吃什么。(例如陈二美说她喜欢‘番茄’,喜欢‘焗饭’,这四个字让我开了一下脑洞。)希望您发给我几个简单的字,激发一下我的灵感,也许可以为您‘做’一餐。

 

顺便说一下此期使用的香草:罗勒。我之前很讨厌它的味道,觉得味道太冲,有着一股松针的味道,但香料本该如此,小小的用量发挥着大大的能量。也是大家比较熟知的一款‘百搭香草’,此期就是比较普遍经典的搭配 ‘罗勒配番茄’ ,加了罗勒的焗饭,味道醇厚,美味可口哦!



食材


牛肉馅 220克

酱油 2汤匙

水 3汤匙

黑胡椒 ½茶匙

罗勒 1茶匙 (½茶匙入牛肉馅, ½茶匙入米饭)

芡粉 ½茶匙

米饭 130克

盐 1茶匙

马苏里拉芝士(可用任意芝士代替)65克

菜油  油炸

番茄意面酱 240克

奶香芝士(可用任意芝士代替)装饰

白酒 少许

鲜罗勒叶 装饰



做法


牛肉馅中加入酱油、水、黑胡椒、罗勒、芡粉拌匀,腌制20分钟,备用。


米饭中加入盐、罗勒拌匀,备用。


马苏里拉芝士切成小丁,备用。


取牛肉馅压成饼状,铺上米饭压扁后,再加入一颗马苏里拉芝士,团成球状。注意:需要按压紧实,并且内陷需被牛肉馅完全包裹住。


锅中加入菜油,将肉丸炸至表面变色定型。

取另一个小锅加入炸好的肉丸,并加入意面酱拌匀。


均匀撒上芝士和罗勒叶装饰,加盖淋上白酒点火,使其上方均匀受热(家里有喷枪的可以加热后,用喷枪再次加热表面芝士,效果会比单纯的白酒好),大火三分钟即成(视频上的时间写错了)。


    公告

颜家简食下周日不更新,隔一周后咱们再见吧!感谢理解,感谢关注。

 

Yan’s Light Meal

简单而温暖的良心食谱

 

Channels:

微信公众号WeChat: 颜家简食

Xiachufang颜家简食

YouTube: Yan’s Light Meal

秒拍视频MiaoPai颜家简食

微博Weibo:颜家简食

E-Mail: YansLightMeal@gmail.com





发表
26906人 签到看排名