食材:牛里脊肉400g、油30g、精盐3g、花椒5g、干红辣椒、葱姜蒜、郫县红油豆瓣酱15g、胡椒粉3g、料酒25g、淀粉、鸡蛋一枚、青菜、柠檬一个、苹果一个。
做法:
1、牛里脊肉横着肉纤维方向切成长5厘米,宽2.5厘米,厚 0.2厘米的薄片。
2、肉片里放进苹果片和柠檬片。
3、倒入料酒,放入精盐、胡椒粉腌渍20分钟。
4、挑出柠檬片和苹果片,往腌渍好的牛肉片里分三次打入清水。牛肉与水的比例10:1左右。
5、磕进鸡蛋清洒上干淀粉用手慢慢抓匀。
6、锅内倒入食油,油热后放入1/2的葱姜蒜末炒香,倒入洗好的青菜大火煸炒几下入味。
7、把炒好的青菜码在大碗里。
8、另起油锅,放入葱姜蒜、红辣椒、花椒,红油豆瓣酱炒香。
9、锅内倒进清汤或清水。
10、水烧到七成热时(水中有小气泡的时候),把牛肉片一片片的展开徐徐放入汤内。
11、用大火煮开约3分钟关火。
12、把牛肉和汤倒在码好的青菜上,撒上花椒粉、辣椒粉。
13、另起锅把油烧热后趁热泼在辣椒粉上。
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