【每周菜谱】—第二十周儿童菜谱

星期一

早点：鲜牛奶

水果：糖心苹果、猕猴桃

中餐：

燕麦饭

三色肉丁

肉末西兰花

白油冬瓜条

香浓牛尾汤

午点：

五谷豆浆+饼干

小班：芸豆排骨汤+南瓜豆沙馒头

晚餐：

米饭

蘑菇肉片

肉末瓢儿白

南瓜泥

芸豆排骨汤

星期二

早点：鲜牛奶

水果：香蕉、甜橙

中餐：

黑米饭

咖喱鸡

肉末菜心

血旺豆腐羹

萝卜猪蹄汤

午点：

五谷豆浆+饼干+坚果

小班：红枣枸杞黑米粥+韭黄炒鸡蛋

晚餐：

米饭

彩椒肉丝

肉末儿菜

韭黄炒鸡蛋

豆芽猪肚汤

星期三

早点：鲜牛奶

水果：皇帝柑、酥梨

中餐：

自助餐：

香煎牛排、糖醋丸子、五彩意面、三明治伞花菜、清炒西葫芦丝、美味蛋挞、枸杞西米露

午点：

五谷豆浆＋饼干＋坚果

小班：银耳汤+葱花芝麻卷

晚餐：

米饭

土豆烧肉

肉末黄秧白

木耳山药

黄瓜肉片汤

星期四

早点：鲜牛奶

水果：冰糖柑、猕猴桃

中餐：

小米饭

西芹肉丝

肉末白菜

胡萝卜土豆泥

银丝鲫鱼汤

午点：

五谷豆浆+饼干+坚果

小班：海带鸭子汤+曲奇饼

晚餐：

米饭

蒸汽水肉

肉末菠菜

炒香芋丝

海带鸭子汤

星期五

早点：鲜牛奶

水果：脐橙、糖心苹果

中餐：

三鲜米粉

青菜

白灼虾

虾过敏：五香牛肉片

午点：

绿豆南瓜龙骨汤+红豆包