10个月宝宝辅食——自制宝宝牛肉肠

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46


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用料,牛肉100克,鸡蛋1个,圆葱40克,淀粉1.5克,银鱼粉2克,香菇粉1克适合10个月以上宝宝,大宝宝自行调味


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TPIS:营养小知识


宝宝的贫血多为缺铁性贫血,所以,这种贫血可以多吃含铁高的食物。而单纯的蔬菜或者粮食中的铁吸收利用性差。所以,可以多吃动物性的食物,比如肝脏,红肉(猪肉,牛肉)都可以很好的补铁,做成香肠,可以根据自己的口味,宝宝补铁同时也不用再吃有添加的食物啦


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