花胶红枣炖鸡, 滋容颜补气血,女人越喝越美!

发表于 讨论求助 2022-02-27 04:25:33


今天上一款滋补靓汤,

此汤具有滋容颜补气血的功效。

女人越喝越美!

花胶红枣炖鸡




/ 材料 /


鸡一只、花胶四个、红枣一把

姜适量、盐适量、料酒适量


/ 做法 /


第 1 步

将光鸡处理干净



第 2 步

将鸡斩成块备用



第 3 步

准备花胶四个



第 4 步

准备无核红枣和姜

姜拍烂即可




第 5 步

花胶清洗干净

剪成节用水浸泡备用



第 6 步

鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净



第 7 步

将所有材料放入汤煲内

调入适量的料酒



第 8 步

慢火炖约三小时调入盐即可食用



花胶红枣炖鸡

此汤具有滋容颜补气血的功效



鱼胶富含丰富的胶质和多种维生素及钙、铁、锌、硒、磷等元素,鱼胶味甘性平,补而不燥,是非常理想的滋补佳品。尤其女性朋友在经期前后常食用,能很好的起到调补气血的作用 。


  THE END  


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