鸡骨草的功效与作用及禁忌

鸡骨草是日常中比较受欢迎的药食食材之一，其独特的味道和口感备受人们的喜爱。除此之外，鸡骨草具有极高的营养价值，含有多种维生素和矿物质，对人体有着诸多的功效。下面我们将深入探究鸡骨草的营养价值和功效，让大家了解更多关于鸡骨草的好处。

你对鸡骨草了解吗？

鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。

鸡骨草的营养价值

甘、微苦，凉。归肝、胃经。

鸡骨草适合什么人吃

一般人群均可食用。

不适合吃鸡骨草的人群

凡虚寒体弱者慎用。

鸡骨草在整个饮食中占据了非常重要的地位，因为它富含营养，并且有多种健康功效。尝试各种不同的食用方法，将鸡骨草和其他食品进行混搭，可以帮助您摄入足够的营养，保持身体健康和生机。