申夜食堂|这烤羊排好吃得要成精啊!

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46


步骤一:羊排浸2小时以上去血水; 


步骤二:锅内加水,加入八角3个、花椒1小把、桂皮1小块、丁香5个、小茴香1小把、香叶5片煮20分钟; 


步骤三:羊排在热水中焯一下;


步骤四:沥净水份,浸入香料水2小时; 


步骤五:一个鸡蛋,10g面粉和盐一起调均; 


步骤六:烤盘垫上锡纸,从香料水锅内将羊排捞出铺在烤盘上,蛋糊液刷在羊排上。撒上孜然粉,盐和百里香碎。再盖上一层铝泊纸封住香气和汁水;


步骤七:入烤箱,上火220,下火200度烤约15-20分钟。 


完成! 




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