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冬至,是一个我们中国非常有特色的传统节日,自古就有“冬至大如年”的说法,可以说人们对冬至是极其重视的,所以到了冬至这一天,很多人会选择吃饺子。因为在民间也有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的说法,那么冬至吃饺子的习俗是从何而来?冬至这天吃饺子的好吃又是什么呢?那么就由小编详细地和大家说一说吧。
说到冬至吃饺子这一习俗,不得不说说这位“医圣”张仲景,相传东汉时,曾任长沙太守的张辞官回乡之时,正值冬至。他看到白河两岸人们面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了。于是让弟子在医棚,支起大锅,把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮,做成“祛寒娇耳汤”医治冻疮,人们喝下以后浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫“饺子”或“扁食”。所以也有人说至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。
传说终归是传说
至于冬至为什么要吃饺子也是有健康依据的
接下来不妨和小编一起来看看
1、烹饪方式: 蒸煮饺子以水(汽)为介质的烹饪方式,即可致熟食物又可消毒杀菌,保证了食品安全。
2、膳食结构: 馅料都包裹在饺子的面皮中,可以做到谷类与菜果、肉类的适宜组合,使主副食搭配合理,营养丰富并酸碱平衡。
3、营养角度: 饺子是通过水或水蒸气作为传热介质将饺子蒸煮而熟,不仅极大保留了饺子中的营养物质,而且饺子中淀粉类多糖也被充分裂解,更利于人体的吸收。
人们冬至吃饺子除了健康营养的意义之外
当然还有讨彩头的意义
在这里选取了6个
不仅寓意美好而且美味的饺子送给大家
不妨一起来看看吧
即韭菜谐音“久财”,韭菜饺子故为“久财饺”,有祈福长久的物质财富之意,更有对天长地久的祈福,但愿人长久的美好意义。
|素韭菜馅饺子|
By mature11
用料
主料:中筋面粉400克、水200克、韭菜400克、鸡蛋2个、葱适量、姜适量
辅料:食用油适量、香油1汤匙、盐1.5调味匙
做法
1.面粉中加入水,揉成光滑面团,静置
2.韭菜择好,水中放少许食用碱浸泡1个小时,去除农残。洗净控干水份
3.韭菜去掉根部一点,切碎
4.葱姜切末
5.两个鸡蛋放少许盐打散,锅中加适量食用油,倒入鸡蛋液,用筷子打散
6.鸡蛋加入切碎的韭菜、加入葱姜末、食用油、少许白胡椒粉,最后加盐和香油拌匀
7.取一块面搓成长条,揪相同大小的剂子,擀成中间厚边缘薄的饺子皮
8.包入适量馅,捏成饺子。素馅比较散,不好包,要用勺子舀馅
9.水烧开后饺子下锅煮至饺子鼓起即可
即芹菜谐音“勤财”,芹菜饺子故为“勤财饺”,有对物质财富的源源不断祈福之意,更是对勤劳、务实的祝福。
|猪肉芹菜饺子|
By 美美家的厨房
用料
主料:面团一个
辅料:盐小半勺、油一勺、芹菜一根、猪肉200克、家乐浓汤宝半盒
做法
1.青菜和肉末混合,淋入适量油,拌匀
2.加入半盒浓汤宝
3.放入适量盐,拌匀
4.面团擀皮,包上饺子馅料
5.全部做好
6.放入蒸锅蒸熟即可
牛肉馅饺子顾名思义象征着牛气十足的意思,在寒冬里吃上一碗牛肉馅水饺更是可以让身体充满活力,滋补脾胃的功效。
|青椒牛肉水饺|
By 吃好吃的喽aici
用料
主料:牛肉馅50克、青椒1个、面粉100克
辅料:大葱半根、生姜1小块、浓汤宝半个、五香粉2克、料酒2毫升、食盐2克、老抽1克、鸡粉1克
做法
1.准备好牛肉馅,生姜去皮切丝,大葱切圈,青椒切小丁
2.将生姜、大葱、青椒继续切碎,然后放入牛肉馅中,加入食盐,老抽、浓汤宝、鸡粉、五香粉、料酒
3.搅拌均匀即可
4.面粉放入面盆中
5.加入清水和成面团,醒发20分左右
6.将面团揉长,切成小剂子,按扁
7.将按扁的面团擀开,放入馅料
8.包好
9.包好所有的饺子
10.锅中做水,水开以后放入饺子,点三次水
11.煮熟的饺子捞出来
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本期小编:Oscar小姐姐
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