精彩绝伦的牛肉辅食做法,宝宝胃口大开,嘴不能停! +关注 +发表新主题

精彩绝伦的牛肉辅食做法,宝宝胃口大开,嘴不能停!

发表于讨论求助 2023-06-05 09:59:46

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　　今天给各位宝妈推荐3款美味牛肉辅食，让宝宝胃口大开，小嘴停不下来么么哒！

青瓜牛肉饼

适合一岁以上宝宝食用

双木木520

好吃的一款牛肉饼，宝宝三餐吃玩啦做好的牛肉饼随时拿来配面条饭粥都可以，因为牛肉饼味道浓就算是配白粥都好好吃哦一起看看吧。
材料：牛肉，葱，青瓜，鸡蛋，面条，赤豆（装饰用可以不要）

做法

1、牛肉先去筋，看碟子里右边白色的就是筋，比较不容易软所以先去掉，我们挑嫩的牛肉剁碎；
2、剁碎牛肉切上葱花，加一点盐，还加了一点白胡椒粉去腥（不吃宝宝可以不加）；放好的材料再剁一片混合均匀；装碟待用

3、把青瓜切片，和赤豆一起开始煮熟，（可以去皮也可以不去，看个人爱好，宝宝小尽量去皮肉比较软）

4、打一个鸡蛋，搅拌均匀
5、把煮好的青瓜捞起来放凉切碎
6、准备一个大一点的盘子，把牛肉和青瓜粒倒进去，加上三勺生粉
7、把调好的鸡蛋液也倒进去，放三分之一就够了，可以按照牛肉份量多少适当调整把所以材料搅拌均匀，如果太稀可以加生粉继续调当的粘稠一些。

8、准备一张保鲜膜或者保鲜袋，我们把混合好的馅料用匙羹勺馅料压成饼圆形，尽量压实，这样不容易散
9、象这样放手掌也行，不用太大哦，比较容易煎

10、一个个弄好开最小火煎成型，稍微煎一下就翻转另一面煎

11、然后把牛肉饼放锅里隔水蒸，这样牛肉更软更熟也不会热气

12、把面条烫熟，因为牛肉饼有味道就不用再加调料了
13、然后随意摆盘就搞定啦。

番茄牛肉面

适合7个月以上的宝宝吃

@ Yolanda-Tseng

做法

1、准备番茄，牛肉，洗干净；番茄烫下开水后去皮很简单哦
2、切适量的番茄跟面.能把番茄去籽更好哦
3、锅中水开就把牛肉，面，番茄加一点油一起倒进去，等10～15分钟就可以了
4、把牛肉跟番茄取出来放料理机打泥
5、把打好的泥一起拌在面里就可以开吃了，味道酸酸甜甜，又容易吞，宝宝很喜欢哦

牛肉焖饭

色香味俱全，1岁以上

@夏夏l123

做法

1、先把米饭蒸上，水不要太多
2、牛肉放沸水中汆一下，捞出来洗净
3、下面是所用到的食材胡萝卜、土豆、西兰花、香菇、葱花、牛肉。不用这么多的我是家里有什么全上上阵了自己可以任意搭配土豆切小长条、其他切小颗粒状

4、锅里热油，放葱花；放牛肉丁
5、牛肉丁翻炒一会依次放入胡萝卜丁、西兰花香菇土豆，翻炒一会加水，焖两三分钟

6、米饭我差不多焖了二十来分钟，然后把菜倒在米饭上面

7、好了，盖盖焖一个来小时就可以出锅了。如果牛肉不是很烂，建议牛肉煮熟以后再和其他菜一起炒会更烂点，不过我宝宝还是都吃了很香，下次多做点全家一起吃！

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