配方来自Thomas Keller,蛮有名的一个米其林厨师。他其实出了很多书,不过都是英文和法文版的,有兴趣的可以找来看看。好找的、做得多的中文版菜谱里面,这个羊排算是口耳相传的一道好吃的菜,推荐给大家~
原料:
小羊排几根
dijon芥末酱和蜂蜜(或枫糖浆)适量,足够抹羊排就行
鳀鱼罐头一罐,蒜瓣几个,黄油适量,具体比例见步骤里面提到的
欧芹、迷迭香等香草类碎末适量,新鲜的干的都行
面包屑少许
步骤:
选用切开的或者整排的嫩小羊排,把多余的肥油切掉,用海盐和现磨黑胡椒均匀涂抹表面
热锅热油把羊排两面煎上色,放到烤架上面。其实我是直接放锡纸上的,中途要翻一下。如果是整排的建议还是用烤架
dijon芥末酱和蜂蜜大概2:1混合涂抹在羊排上
鳀鱼和蒜瓣切碎,黄油融化,蒜末:鳀鱼:黄油按大约1:1:1的体积混合
最上面一层抹适量欧芹碎、迷迭香碎和面包屑
烤箱210度看羊排大小烤2~30分钟左右即可,如果是整排的话,可能要四十分钟
烤好之后稍微放置十几二十分钟再切
鳀鱼罐头长这样,一罐分量很少但是绝对够用。这个东西非常咸,一定要注意调节盐的分量
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