炒出史上最嫩牛肉,就靠这个方子!

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46


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牛肉平日里常吃,但如何炒出超嫩滑的牛肉一直都是门大学问!今天就为各位传授这个秘诀,还不赶紧试试?



? ·· 用 料 ··?


牛里脊 0.5斤   白糖 1小勺

姜粉/生姜末   酱油 1大勺

土豆淀粉 1小勺   植物油 1大勺


 ? ·· 做 法 ·· ?


1 | 牛里脊一块儿,断丝切片。因为我今天要与蒜苗同炒,所以切成丝,大概就是这样粗细。



2 | 切完后,攥一下水分。



3 | 糖,大概这么多。



4 | 糖和姜粉一起放入,用手抓匀(一定要用手抓,不要用筷子搅)



5 | 加入酱油,用筷子搅拌均匀。注意这个量哈,以酱油全部吸附在肉上为宜。然后静置20分钟,这一步很重要,如果可以放冰箱冷藏更好。



6 | 20分钟后,加入土豆淀粉和植物油搅拌。搅好了,备用。



7 | 现在说一下热锅凉油:炒锅洗净放在火上烤干,用刷子给锅里刷一层薄薄的油,开大火烧热,有点儿冒烟儿时,改小火,放入适量底油。



8 | 同时放入处理好的牛肉,如果要放葱花就在这时一起加入。我今天炒蒜苗,所以没放葱花。



9 | 肉放入锅中不要急着翻炒,只把肉铲开,小火,约半分钟到一分钟左右,改中大火,开始翻炒,这样一来肉不会粘锅,二来保湿不出汤。



10 | 翻炒至完全变色就好了,如果想要颜色更好,此时也可再烹入一小勺酱油。然后就可以按自己的需要加入蔬菜同炒了,放入蔬菜时,可先把肉推到一侧,蔬菜放入另一侧,略翻炒一会儿,就可以把肉和菜搅在一起炒了,并可按个人口味加入盐或其他调料什么的。我经常炒的有:芹菜、柿子椒、尖椒、杭椒、蒜黄、洋葱……总之喜欢什么就炒什么好了~



11 | 有朋友问我的菜为什么看上去很亮,那是因为最后勾了一点芡的原因。勾芡用土豆淀粉。不会勾芡的看过来,淀粉+凉水调开(体积的比例为1:4左右),淋入锅中,不要一下全倒进去,边倒边翻炒,看到汤汁浓稠即可。宁少勿多!





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