夏至已至,愿我们还是最初的自己

发表于 讨论求助 2021-10-02 19:51:51



遇见最美好的事


6月21日



 夏  至  已  至

不知不觉夏至已经来临。而在这夏日中,我们不仅要关注天气,保养自己也可以偷闲看个小说,听个故事,找寻青春的记忆。青春永远是一个复杂的命题,人人都想给它下定义,却都没有勇气。我们能够做到的,最踏实的一点就是不忘初心——唯如此,方能成就最好的自己。


        

二十四节气幸福大使夏至大使

惠园 · 滨江花园店厅面经理 | 邹燕

  美食相遇,与青春相逢




堂涮纸片鱼

炎炎夏日一起涮鱼片喝鱼汤

 独 特 风 味

菜如其名,鱼片真的跟纸片一样薄,片大,弹性好,不易碎,色洁白,入口滑嫩。大厨是下了功夫的,切鱼片的手法、上浆的力度、冲油的细节都是需要注意的关键点。各种涮菜任君搭配。不同生活态度的食客,用不同的搭配筛选出自己真心喜欢的好味道,会你发现源源不断的灵感与趣味。


香芒配雪花牛排

原来这俩对才是天生一对

 微 酸 亦 甜

吃到当季的水果是很开心的事。有种水果只要一出现我就知道夏天来了,它就是芒果。拿它和牛肉搭配,可以说是百吃不腻。牛肉吃起来很软嫩又带着略有嚼劲的香味;神奇的是,芒果一点都不抢味!本来就很好吃的芒果跟牛肉居然意外的合拍,简直是天生一对!喜欢清爽口味的料理,可以尝试做这道微酸亦甜的芒果煎牛排,夏天就是水果大餐的好时令!


牛肉烧麦

营养价值丰富,受到了多数人喜欢

 良 心 食 材

烧麦是我们平时生活中经常吃到的一种美食,它可以作为早餐也可以作为我们平时的主食,而且可以用不同的食物进行制作,其中牛肉烧卖就是非常美味的一种,以糯米为主牛肉、香菇为辅,口感软嫩,加入适量牛油、姜末、花椒水、精盐、味精、酱油,最后倒入清水,朝着一个方向搅拌,最后加入葱花、花椒油、香油搅拌均匀,味道鲜香的馅料就制作完成了。从烧麦上面的花口,加入适量酱汁、清香油、味道美丽的牛肉烧卖,香甜酥烂、入口消融,甜而不腻,趁热进食为好哦!


绣球菇汤

简直就是一道身心俱补的美味

 香 溢 日 子

做一道家常的蘑菇汤很简单,所需的食材大都是信手拈来,但要做一道绣球蘑菇汤就要花点心思。首先要考虑的是汤底的鲜美与营养,裹着一些巴骨肉的猪棒子骨用来煲汤味道不错,又有丰富的胶原蛋白可以让你如花似玉的脸蛋肤如凝脂。食用蘑菇可以增强身体免疫能力,海带可以滋润肠胃,最后,再往汤面上抛些情意绵绵的五彩绣球,简直就是一道身心俱补的美味。傍晚时分,享用一碗香气袅袅的绣球蘑菇汤,浪漫而又温馨。这种美食香溢的小日子,想必只有经过一番悉心烹煮方才有滋有味。


夏天的味道

娇滴滴的荷花、刚劲坚毅的荷叶、永远向阳的向日葵、黑夜中的缕缕萤火虫……这些都是夏独有的风情,特有的气质。不管你偏情哪一种,都带着夏天的味道。




夏天的果实


饮食宜清淡,多吃杂粮,多吃新鲜蔬菜、夏热水果和一些消暑益气、生津止渴的食品,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、草莓、桃子、李子、面条、绿豆、红小豆、小白菜、芹菜、丝瓜、绿豆芽、冬瓜、胡萝卜、苦瓜、猪肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、鲫鱼、大枣、乌梅等。

少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。因为夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,所以要因时制宜。


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