食材
牛肉 1块
南瓜 1块
西红柿 半个
洋葱 1小块
芹菜 1根
熟米饭 适量
奶酪片 1片
牛油果油、蒜粉 少量
步骤:
1. 牛肉用料理机切碎,加淀粉、蒜粉腌制15分钟左右;
2.南瓜、西红柿、芹菜、洋葱可用料理碗切碎,倒入牛油果油进行翻炒。
3.加入高汤或水焖一会,就可以出锅备用。
4.米饭铺好。
5.铺上肉酱和芝士。
6.放入烤箱,210°烤10分钟。