夏日健康食谱:牛肉泡菜糙米饭

 今天小编给大家介绍一道很简单的快手炒饭，家里没有解决的剩饭正好可以排上用场。普通的炒饭很多人都会，但这道炒饭蕴含了更多异国风情的美味，同时这也是一款单身狗也能轻松掌握的独食料理。一起来试一试吧！

主料：熟糙米饭200g，肥牛片120g，泡菜40g，韭菜60g，胡萝卜80g

调料：香辣酱12g，酱油7g，蜂蜜8g，白芝麻3g，混合备用

制作：

 1、胡萝卜切丝，韭菜切段。

 2、大火热锅，倒入少许橄榄油。少许是多少呢？5-10g之间，主要还是取决于你所要的低脂程度。倒入肥牛片，炒至半熟，然后倒入胡萝卜丝翻炒1分钟。

 3、再倒入泡菜和韭菜，翻炒几下。

 4、倒入熟糙米饭翻炒，然后倒入拌好的调味料，这是调味的精华所在哦！翻炒均匀就可以香喷喷地出锅啦！

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