【开营指南】丨JOINFIT小工具交流会—南京站

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楼主 2019-03-06 11:56:26
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Funny Fitness—JOINFIT器械培训交流会首次登陆南京

这里有时下最流行的功能性小器械、教学经验丰富的培训导师、火爆的小器械团体课

激活身上每个细胞,引爆你的运动神经





JOINFIT
器械交流会南京站
时间:10.26日 8:30签到 为期1天

地点:南京市秦淮区大光路39号,光华大厦三楼,华红健身


课程特色

专业化、多样化、乐趣化主题课程

认知小工具,学会使用小工具,学会制定针对性的训练计划


本站使用器械


出行小贴士:交通篇


从南京火车站出发

打的

约9公里 25

公交

从南京机场出发

打的

约40公里 120元

公交



出行小贴士:住宿篇

锦江之星(南京光华门店)


电话:025-68679888

地址:南京秦淮区御道街53号,近中山东路

莫泰168(南京夫子庙大光路店)


电话:025-85559900

地址:南京秦淮区大光路28号,近御道街

如家快捷酒店(南京龙蟠中路电视台店)


电话:025-84470123

地址:南京秦淮区八宝前街46号,近龙蟠中路,距南京电视台后侧50米


出行小贴士:美食篇

南京菜一向称为京苏大菜,厨师则自称“京苏帮”。饮食以京苏菜(金陵菜)和清真菜为主,金陵菜四大名菜包括松鼠鱼、蛋烧麦、美人肝、凤尾虾。由于南京人嗜食鸭、鹅,因此制鸭技术久负盛名,著名的特色小吃有回味鸭血粉丝汤、狮王府狮子头、尹氏鸡汁汤包、莲湖糕团店、“忘不了” 酸菜魚等

鸭血粉丝汤

鸭血粉丝汤是南京著名的风味小吃,几乎大街小巷都能找到它的踪影。可谓是没吃过鸭血粉丝汤就等于没到过南京。鸭血粉丝汤里面主要有鸭血、鸭肠、鸭肝、香菜等食材,加入精制鸭汤和粉丝一同熬制而成。鲜香美味,可口无比。鸭血粉丝汤蛋白质含量高,脂肪含量低,是不可多得的营养美味佳肴


推荐哪里吃


盐水鸭

南京被称为“鸭都”可是名副其实的,盐水鸭就是南京久负盛名的特产,据说已有一千多年的历史。南京盐水鸭皮黄肉白,味淡香,不油腻,肉质酥嫩,一口下去满口幸福感。来南京就算没时间品尝这美食,也要买一些真空包装的盐水鸭回家去细细品味啊


推荐哪里吃


松鼠桂鱼

松鼠桂鱼是江苏的名菜,且在海内外久享盛誉,在江南地区一直将其列作宴席上的上乘菜品。松鼠桂鱼色香味俱全,味道酸甜可口,颜色红润,酱汁鲜美浓厚。食材选用上等的桂鱼制成,是“三花五罗”中最名贵的鱼,鱼肉新鲜柔嫩,且营养价值极高


推荐哪里吃


牛肉锅贴

南京牛肉锅贴是金陵八绝之一,外脆里嫩,馅足汁多。它以牛肉为馅,加以酱油、胡椒粉、香油的配料,味道鲜美没有腥味。外皮厚度适中,在油锅中煎至金黄,既有脆脆的底部也有柔嫩的边皮。适合大众的口味,是经久不衰的著名小吃


推荐哪里吃


放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念

南京站 不见不散!


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