美食与故事和你说,大家好,这里是春食
他们说我变了,说我不一样,如果你我见过,了解我的近况,那你就应该知道我胖了
同事见面:大头你要减肥啊,你的男神形象呢?
朋友见面:大头你怎么又胖了?化肥催的?
父母视频::大儿子,人家北漂都是勤俭刻苦,节衣缩食的,在你身上怎么就没看到漂过的痕迹呢?
啊,烦都烦死了,我能怎么办?我也很绝望啊!
不行,我要减肥,我要去膘,我要恢复我的男神形象!
不过,不吃饱了哪有力气减肥啊,嘿嘿,吃完这顿再减也不迟
葱爆牛肉走起!~
食材
牛肉/大葱/彩椒/盐/麻油/耗油/老抽/糖/姜末/胡椒粉/料酒/水淀粉
做法
牛肉洗净去除血水
牛肉顺着纹路切片倒入盆中,放入姜末、半勺料酒、少许生抽、少许老抽、水淀粉、一茶匙胡椒粉、一茶匙白糖、一茶匙盐、一勺麻油搅拌腌制三十分钟
大葱切片,黄红椒切块
热锅热油,下一半大葱爆香,再放入腌好的牛肉大火翻炒
牛肉变色时,放入剩余的大葱和双椒,再加一勺耗油快去翻炒2分钟,淋入少许麻油出锅
牛肉配米饭千金都不换
如果不吃饱就没力气,没有力气就不能减肥,
不能减肥就不能买好看的衣服,不买衣服就会影响市场消费,就会拉GDP后腿,
会导致金融危机,不利于地区的和平与稳定,会导致战争的发生,生灵涂炭 !
所以,吃饱很重要,也是个很严肃的事情