#6.29# 美容养生菜—柠香红酒炖牛肉;大厨教您做陕菜—碧绿虾球;创新时令菜—香煎西葫芦

新生活，好管家。

柠檬、红酒、蜂蜜都是爱美女士青睐的食材，不用油盐，怎样能做出鲜香浓郁又美容养颜的美食？开朗爽快的丁丁，用独创的---柠香红酒炖牛肉又能否征服您的味蕾？

碧绿虾球一道清炒陕菜，在汪大厨的手下，简约不简单，处处见功夫，看他是怎样把看似普通的炒虾球做的如此精致。

咱们常说开门七件事：柴米油盐酱醋茶水是，今天“管家有话说”第三期，为您介绍生命之源——水。您一天能喝多少水？您知道每人每天应该喝多少水？面对市场上琳琅满目的瓶装水，作为消费者我们该如何选择。在今天的“管家有话说”中，营养专家和您聊聊怎样饮水更健康。

油煎西葫芦您见过吗?万阿姨把最常见的食材，经过自己的创意，做成出乎意料的美食？让人赞不绝口，您不想学一下吗？ 更多精彩内容，敬请关注《好管家》。